坐骨神経痛
「お尻が痛い」、「ふくらはぎがシビれる」、「脚に電気がはしる」といった症状の坐骨神経痛。(ざこつしんけいつう)
坐骨神経というのは骨盤部から足の先まで伸びた太くて(手の小指くらいの太さ)長い神経です。
この神経が何らかの圧迫をうけるとお尻から足までに痛みやしびれがおこることがあります。
坐骨神経痛の主な原因は体重が骨盤から左右の足に均等にかかっていない為と考え、当院では下肢(骨盤から下)の筋肉を緩めてから、骨盤のズレや歪みの調整・腰まわりの関節・筋肉を緩めることで痛みやシビレを緩和していきます。
ヘルニアやすべり症があっても原因とはかぎりません。
日常生活でも身体をねじる動作や片側に体重をかけた片足立ちなどしていないか、座っている時も左右のお尻(坐骨)に均等に重心がのっているか等気にしてみることで改善されることもありますよ。(^^)v